Как распознать приближение профессионального выгорания и бороться с ним? Чем сотруднику в этом случае может помочь работодатель? Об этом посетители w2 conference Kyiv узнают от психолога Марины Диденко.
Марина – практикующий психолог и тренер, кандидат психологических наук, преподает в Университете менеджмента образования. Автор научно-популярных статей, тренингов и онлайн-курсов. Эксперт по вопросам внедрения равенства и борьбы с дискриминацией на рабочем месте.
Тема выступления Марины – «Работа на холостом ходу: управление стрессом, выгоранием и усталостью на рабочем месте».
Основные тезисы:
-
как выйти из состояния профессионального выгорания;
-
как понять, что человеку грозит скорое эмоциональное истощение;
-
как отличить обычную усталость и перенапряжение от выгорания;
-
три стадии эмоционального выгорания;
-
что может сделать работодатель, чтобы помочь сотруднику бороться с этим синдромом.
Послушать доклад спикера и задать ей свои вопросы вы сможете на w2 conference Kyiv – конференция пройдет 17 марта.